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日常生活中的牙科護理,也可以美白牙齒

1。飯後立即刷牙可以及時清除食物殘渣和牙菌斑,但澳大利亞牙科專家說,飯後立即刷牙可以將牙齒過敏的發生率提高15%。因為牙齒表面有一層琺琅質,你剛吃了一些東西,特別是酸性食物,如水果和乳制品,牙齒上的琺琅質會軟化,刷牙會使牙齒變軟。牙釉質逐漸變薄,隨著時間的推移,牙齒會疼痛和腫脹。

2.在漱口水上配上濃茶可以去除口腔細菌,淨化口腔。但是日本的最新研究發現濃茶比漱口水好!茶中的兒茶素可以預防齲齒。氟離子還能將牙釉質中的羥基磷灰石轉化為氟磷灰石,改善牙釉質結構,大大提高牙齒的抗酸性!日本醫學專家還發現,茶中的單寧酸是一種活性成分,可以改善口腔環境,對抗口腔中可能存在的致癌物質。

愛威白 GlamSmile 牙齒貼面是歐洲新產品,根據客人本身牙齒形狀以3D專利科技度身訂造,最薄可達0.2mm。超薄的牙貼面由專業牙醫直接粘貼在您原先不太滿意的牙齒表面,用以遮擋原來的顏色及形狀的最佳美容方法。

3.再次愛他,不要和他分享牙膏。你和你男朋友共用牙膏嗎?調查顯示,目前有80多名女性與男友共用一管牙膏,但韓國口腔專家稱,每個人的口腔裏都有大量細菌,即使是小心翼翼的刷牙也不能完全去除細菌。尤其是當它們被困在豬鬃裏的時候。如果你和你的男朋友共用一管牙膏,那么兩個人的牙洞裏的細菌就會從牙膏管口的牙刷裏擠出來,大大增加了細菌傳播的機會。所以把牙膏和牙刷分開是同樣重要的!

4。月經期間不要吃冷食,白牙紅唇還自滿,每月完全沒有痛經嗎?首先,把快樂放在一邊,仔細想想你在月經期間是否有口腔潰瘍?中醫專家發現,超過30%的牙齒疾病與女性忽視經期維持有關。

GlamSmile?做了一個有關牙貼面的consultation後,除左了解多左牙齒貼片同瓷牙貼片既技術之外,亦都開始關注起牙齒既整潔同外觀。

月經期間,氣血水平低。如果你在這個時候吃了很多冷飲,免疫力會大大降低。會出現暫時性的血虛型口腔潰瘍,如嘴唇輕微紅腫,牙齦腫脹。雖然一旦月經,潰瘍會自動消失,但隨著時間的推移,牙齦炎自然會找到你!

5補鈣比少吃糖更重要最實用的護牙方法是——補鈣!堅硬牙釉質的成分90%以上都是鈣,可以保護牙齒不受腐蝕。美國口腔醫學基金會的口號是:補鈣比少吃糖更重要!雖然市面上印著“加鈣”字樣的牙膏越來越多,但最好的補鈣方式還是飲食。乳制品是最好的鈣類食品,晚上吃效果最好,因為那時身體吸收鈣的能力最強。

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6。經常用牙線潔牙的牙科專家說,即使你一次刷牙五分鍾,30-40%的牙齒沒有徹底清潔,特別是那些不規則的牙齒。

國際牙科保健組織推薦的最好的牙科護理工具是牙線,可以帶出“隱藏的”牙垢,減少齲齒的發生率。但是不要覺得牙線很容易使用,它每周最多三次,否則齒間空間可能會很大,你不能笑。

7.愛情情緒對牙痛、甜蜜的愛情情緒最好的治療方法可以幫助你避免蛀牙。健康統計中心的一份新報告顯示,處於良好關系中的男性和女性保持身體中t細胞的最佳數量,t細胞對加強身體的口腔免疫屏障和抵抗牙病有積極的作用。所以,如果你的牙齒受傷了,你不妨和你愛的人呆在一起,讓快樂的心情幫助你治好牙痛!

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